12月のスケジュールを掲載します！ 体験は1000円です。小さなプレゼント付き。 ・ハタヨガ、朝ヨガは、ドロップイン(1回券2000円)、4回チケット5500円(1か月有効)、6回6500円(1か月有効)チケットでご参加頂けます。 ・特別クラス プライベートヨガ(5000円)、…

11月のスケジュールを掲載します！ 体験は1000円です。小さなプレゼント付き。 ・ハタヨガ、朝ヨガは、ドロップイン(1回券2000円)、4回チケット5500円(1か月有効)、6回6500円(1か月有効)チケットでご参加頂けます。 ・特別クラス プライベートヨガ(5000円)、…

11月は瞑想の時間も長めに取り、より心と身体が安定した状態を目指してレッスンしていきます11月 チケット購入、プライベートヨガ(5000円)ご利用、キャンドルヨガ(2000円)ご利用で、季節の紅茶プレゼント(数量限定)ヨガは思い立ったらすぐに始められます！日…

今日もありがとうございます チケットをご購入頂いた方に冬支度グッズプレゼント中！残り少なくなってきました^_^お早めにどうぞ！ ちょっとヨガを始めたい！恥ずかしい、初心者でも大丈夫かな？など、お気軽にLINEでご相談ください^_^ グループでも、お一…

秋ですね！ 優しい朝の光に向かって、太陽礼拝を行うと本当に背骨から気持ちの良いエネルギーが流れるのがわかります。 毎日行うと身体の不調が自分自身でわかります。 あ、今日は膝裏が伸びにくいなあ、腰が重たいなあなど。 ぜひ、一緒に沢山動いて、毎日…

楽しく一緒にヨガをしませんか？ 今月、回数チケットをご購入、プライベートヨガご利用の方には、冬支度グッズ☕️をプレゼント！ ハタヨガクラス→https://iloyoga.hatenablog.com/entry/2019/09/18/222632 プライベートヨガクラス →https://iloyoga.hatenablo…

10月のスケジュール表です。 パーソナルヨガについてはこちら！ ↓ パーソナル ヨガ火・木曜日は新クラス！ - 奈良市 北登美ヶ丘 地域密着型 心と体を癒やす ヨガ教室 iloyoga（イロ ヨガ） プライベートヨガ レッスンとアロママッサージが料金5000円で、一緒…

こんにちはilo yogaです！※このメールはilo yoga LINE@にご登録頂いた皆様に送付しております。ilo yogaは、10月からも、お客さまがお気軽にいつでもご参加頂けるサービスを引き続き行っていきます。 ☘️ilo yogaの特徴☘️①期限切れチケットも、1回＋500円で翌…

10/12親子ヨガ を開催します！ペアでも参加できますよ！奈良市、学園前にお近くの方、残り2組お申込み可能です❣️チャイ☕️付き！ 仲良しペアやご夫婦も参加できますよ〜！日頃の運動不足や身体の不調を沢山動いて解消しましょう。 ヨガ の最終はシャバーサナ(…

皆さまこんにちは！だんだん秋の気配を感じる涼しさになってきましたね Instagramはこちら→Login • Instagram 10月のスケジュールです！ ⭐️通常クラス 季節に合わせたハタヨガ週替わりクラスです！ 初心者から参加できます。 ○開催曜日 月・水・金曜日 ○時間…

月水金土8:30〜9:00と10:30〜11:45は、ハタヨガクラス。 iloyogaのハタヨガクラスの特徴について。 ハタヨガの「HATHA（ ハタ ）」とは、サンスクリット語で直訳すると「ハ（ ha ）＝太陽」、「タ（ tha ）＝月」という意味です。この 2 つの言葉の意味を組…

自分だけの時間を持ちませんか？ ・子供中心の生活で、自分へのメンテナンスができていない。 ・何かと考え事が多くなり、疲れが溜まってしまっかいる ・ゆっくりリラックスをしたいけど、子連れで行けない など、子育て中のママがゆったり出来る場所を作り…

10/5(土)・・・親子で体感を鍛えよう！ 10/12(土)・・・親子でマインドフルネスヨガ！ 11：00〜12:00 参加費 2000円/家族 親子で参加できるプログラムです。 資料もプレゼント！チャイ付き☕️ 5歳くらいから小学生までの親子ペア又はご家族で、ご参加ください…

あなたの心と身体を癒す、新クラスのお知らせです！ プライベートヨガ レッスンとアロママッサージが一緒に受けられるとってもお得なコースです！ 特別クラス各日限定1グループ(1〜3名まで) "1人1人に合わせたプライベート空間でのヨガクラス" "季節に合わせ…

9月のスケジュールです！ ⭐️通常クラス 季節に合わせたハタヨガ週替わりクラスです！ 初心者から参加できます。 ○開催曜日 月・水・金曜日 ○時間 8:30〜9:30(チャイ付) 10:30〜11:45 ○料金 ※料金・プラン等は予告なく変更することがあります。ご了承ください…

8/3(土) 11：00〜12:00 参加費1000円 保育園で定期的に行っているプログラムで行います！ 資料もプレゼント！ 5歳くらいから小学生までの親子ペアで、ご参加ください。親子で触れ合いにフォーカスしたクラスです。 親子ペアで、1000円です。 お子様のみのご…

7月8月のスケジュールです！ 民間学童保育のスペースを利用しているため、夏休み期間は、ご不便をお掛け致します！ ⭕️7/1〜7/14 ⭐️月曜〜土曜 8:30〜9:30(チャイ付) 10:30〜11:45 ⭕️7/16〜8/30 ※7/31(水) 20:30〜です。 水金20:00〜21:15 土曜日 10:30〜11:4…

シニア世代や子育て世代のご夫婦など、 お二人でヨガクラス、いかがでしょうか？ ハタヨガを中心にら本場インドのヨガクラスです。 ヨガをきちんと行なおうとする事で、 さまざまな効果を総合的に得ることができます。 ぜひ、皆さま、お待ちしております！ …

平日8:30〜9:30 は、早朝ヨガ！太陽礼拝を中心に行います。 沢山、動いた後のスパイスが効いてチャイは、最高です^_^ ぜひ、お待ちしております。 ご予約は、LINE@https://line.me/R/ti/p/%40yea6765u から！ ぜひ、お待ちしております！

キャンドルヨガ に来てくれた皆様、ありがとうございました 毎週金曜日 19:30〜20:45 料金:2000円 チャイ、お菓子付き 定員5名 (2名以上集まらない場合は、中止とさせて頂きます。ご了承ください) 6月は21、28日 募集中です！ ヨガ哲学のお話しもしていきた…

6月のスケジュールです！ ⭐️月曜〜土曜 8:30〜9:30(チャイ付) 10:30〜11:45 ◎お休み・キャンセル待ち日 6/4(火)、10(月)、27日(木)です。 ※お休み・キャンセル待ち日は、随時更新します。ご了承ください。最新情報は、ブログ、お問い合わせで、ご確認くださ…

5月のスケジュールです！ GW期間4/26〜5/6までのレッスン日 ⭐️GW期間中 ◎開催日時 4/27、4/29、4/30 5/3、5/5 ◎時間 8:30〜9:30(チャイ付) 10:30〜11:45 ⭐️5/7以降 月曜〜土曜 8:30〜9:30(チャイ付) 10:30〜11:45 ◎お休み・キャンセル待ち日 5/7、5/10(金)、…

4月のスケジュールです！ 4/8までの期間は、学童保育の春休み期間と重なる為、夜と土曜日のみのクラスとなります。 ⭐️4月1(月)、2(火)、4(木)、5(金)、8(月)は 20:00〜21:15 ⭐️4/ 6(土) 10:30〜11:45 ◎4/9以降 ⭐️月曜〜金曜 ・8:30〜9:30(チャイ付) ・10:30…

3月は ⭐️月曜日〜土曜日 8:30〜9:30(チャイ付き) 10:30〜11:45 です！ 教室変更・お休みは、 ⭐️お休み 3/4、3/5、3/6、3/8、です。 ※随時更新致します。ご了承ください。 ご予約は、iloyoga@yahoo.co.jp LINE@1:1トーク↓ https://line.me/R/ti/p/%40yea6765u…

クレーる 2/2号に掲載されました！ ぜひ、皆さま、お待ちしております。 グループでも、お一人でも、ぜひご予約ください。 奈良市北登美ヶ丘のヨガ教室。 ご予約は、DMまたはiloyoga@yahoo.co.jp または、LINE@→ @yea6765uまで。3名以上で貸切OKです。 #学…

2月は ⭐️月曜日〜土曜日 8:30〜9:30(チャイ付き) 10:30〜11:45 です！ 教室変更・お休みは、 ⭐️東登美ヶ丘教室(タンシチューレストラン koko)にて下記日程は行います！ ・2/7、2/9、2/23 10:30〜 ・2/6、2/20 15:45〜 ⭐️お休み 2/5、2/15、2/16、2/18、2/21…

2/23 ママ&ベビーヨガ &ランチ！開催 11:00〜11:45 ママヨガ その後野菜たっぷりの優しいお味のカレーランチです。 カレーは、野菜や豆、お肉などその日のお楽しみです！授乳期の方も食べられるメニューです。 食後にカルダモンやシナモンの香りが効いた チ…

yoga‍♀️&curryイベント開催！ 地域密着型 ヨガ教室 ilo yogaで、カレーイベントを開催します！ 私のヨガRT200を取得した先生は、インド人の方です。 そして、ヨガと全く縁のなかったその昔、 インド人の方が主催するインド料理教室に通っていました。 2人と…

1月は ⭐️月曜日〜土曜日 8:30〜9:30(チャイ付き) 10:30〜11:45 です！ ご予約は、iloyoga@yahoo.co.jp LINE@1:1トーク↓ https://line.me/R/ti/p/%40yea6765u より、お願いします！ 皆さま、お待ちしております^_^ 料金は、 です。 シニアヨガや産後ヨガ、子…

1/3、1/5のレッスン。初めてのお客様も来ていただきました。 今年はママヨガやマインドフルネスヨガにも力を入れていきたいです。 皆さま、お待ちしております！ 教室前には、門松 奈良市北登美ヶ丘の地域密着型ヨガ教室です！ お問い合わせ、ご予約は、 080…