今日の学園前kokoさんでの、ヨガ&ランチ❣️ おふたりの方に来て頂きました。 お一人は、80代のお客様。 すごく健康に気を使われている方でした。お話を聞きながら、無理のないように、呼吸を意識しながら、レッスンをしていきました。 しっかり動いた後は、美…

11月レッスンのスケジュールです！ (随時更新致します。m(_ _)m)お休み 11/3(土)、11/10(土) 月曜日〜土曜日の・8:30〜9:30(チャイ付き)・10:30〜11:45 月水金土曜日 ・20:00〜21:15です。土曜日は、お時間をメール頂けましたら、なるべくご希望に沿わせて頂…

秋の日差し、本当に気持ちが良いですね。 朝ヨガで1日の始めませんか？🌸 お待ちしております❣️ LINE@1:1トークで、ご予約お待ちしております。↓↓ LINE Add Friend

学園前 タンシチューkokoさんでの、 ランチ&yoga❣️ 優しい時間が流れていました。 クレーるさんにも掲載しています。 東登美ヶ丘教室と北登美ヶ丘教室、 それぞれの雰囲気でヨガ教室を行っております。 素材にこだわったランチは、見た目も美しく、ヨガの後…

ilo yogaは、奈良市 北登美ヶ丘にある少人数制のヨガ教室です。 民間学童保育 ilo キタトミライ アフタースクールのスペースで、空き時間に、ヨガ教室を行っております。 ilo とは、フィンランド語で、 『喜び』の意味。冬は本当に厳しい寒さのフィンランド…

奈良市の学園前にあるレストランkokoさんとのコラボ企画❣️ lunch&yoga 毎回、ご好評頂いております。 とっても美味しそうな幸せランチに負けないよう、yogaプログラムも、お客様の体調や体質を考えながら、組んでいきたいと思います^_^ 10/24は、まだ空きが…

レッスンのスケジュールです！ お休み 10/26 月曜日〜土曜日の・8:30〜9:30(チャイ付き)・10:30〜11:45・20:00〜21:15です。土曜日は、お時間をメール頂けましたら、なるべくご希望に沿わせて頂きます！東登美ヶ丘のレストランkokoさんでの、lunch&yogaも行…

昨日は、夜のレッスンでした。 ゆったりした空間で、仕事の疲れなどによる身体の不調など、呼吸を深くする事で、軽さを感じて頂けるようレッスンを行いました。 夜レッスンは、月水金の20:00〜21:15です LINE@からのお問い合わせ、ご予約お待ちしております…

おはようございます。 とっても気持ちの良い気候。少し肌寒いけど、清々しい。 もうすぐこの木々たちが紅葉します。 本当に美しい風景です。 落葉するので、住んでいる方々は、落ち葉掃除が大変そうですが、そんな作業も、見ていると、秋だなあ〜と幸せを感…

奈良市 北登美ヶ丘にあるヨガ教室です！ 地域密着型学童保育を運営しているスペースで、多世代で活動できる場を目指しております。 少人数で行いますので、それぞれ体の状態を聞きながら、行なっていきます。 初心者やシニア、産後に骨盤を調整したい方、姿…

奈良市 東登美ヶ丘にある、学園前 タンシチューkokoさんで、yoga&lunchを行なっています。 月水金曜日(ほかの曜日は、要相談) 癒され空間と幸せランチです！ お待ちしております！ kokoさんのレッスン会場の様子↓ ご予約は、kokoさんにお電話でお願いします…