沢山の心と体を繋ぐプログラムをします✨ 太鼓瞑想、五臓の呼吸法、笑いヨガ、ジブリッシュ、ヨガなど、 身体に良い事をする事で、脳に働きかけるプログラムが満載です！ 私は最近、心とはつまりは脳、脳も臓器なんだから、具合が悪くなる時だってある、と精…
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