今日の学園前kokoさんでの、ヨガ&ランチ❣️ おふたりの方に来て頂きました。 お一人は、80代のお客様。 すごく健康に気を使われている方でした。お話を聞きながら、無理のないように、呼吸を意識しながら、レッスンをしていきました。 しっかり動いた後は、美…
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